Dor no ombro é superada apenas por dor lombar
Você cuida bem dos seus ombros? Pois saiba que essa articulação pode sofrer ao longo da vida devido a vícios
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pilates
Pilates reduz ansiedade e cansaço em homens jovens, diz estudo
Nos últimos anos, estudos mostraram que o Pilates contribui na melhora ou na prevenção de doenças como depressão, ansiedade e
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Dor lombar pode estar relacionada com encurtamento muscular
Há cinco meses, a maior parte da população brasileira se encontra em isolamento social, ou seja, dentro de casa. Ficar
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Pilates para dois, por favor!
Você é casado (a) e considera que o tempo que passa com seu (sua) parceiro (a) não é suficiente? O
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