Procura por orgânicos cresce com a pandemia
A procura por alimentos orgânicos, que já vinha aumentando, acelerou com a pandemia. O que se percebe são consumidores mais
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Nutrição
Fome emocional. Você sabe o que é?
Qual será o principal motivo que muitas pessoas iniciam uma dieta, não dão conta e param no meio do caminho?
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Conheça os benefícios do coco
O coco é uma fruta que podemos aproveitar tanto a polpa quanto a água. Quando o fruto está verde podemos
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Charuto é opção saborosa e nutritiva para manter a dieta no fim de semana
O fim de semana chegou e com ele aquela vontade de comer todas as delícias. Pedir uma pizza ou preparar
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Páscoa: Como aproveitar essa doce época do ano sem sair da dieta?
Está chegando a Páscoa e com ela também a época doce de presentear com chocolate e assim celebrar a Alegria
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Obesidade infantil está relacionada a maus hábitos
O aumento da obesidade no mundo inteiro tem mostrado dados alarmantes principalmente em crianças. Alguns estudos tem mostrado que a
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Ingerir líquido durante as refeições faz mal?
Posso tomar líquido junto à refeição nutri? Esta é uma das dúvidas muito comum, então vamos lá explicar porque não
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Cortisol alto pode levar ao estresse e ganho de peso
O cortisol é um hormônio corticosteroide produzido pela parte superior da glândula supra-renal. Este hormônio está diretamente envolvido na resposta
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Conheça os alimentos que aliviam os sintomas da artrite reumatoide
A artrite reumatoide é uma doença autoimune que causa inflamações nas articulações gerando dores e limitando os movimentos do paciente.
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“O açúcar que você não vê” disfarçado em alimentos industrializados
O açúcar é matéria prima da cana de açúcar ou da beterraba, ele também pode ser encontrado em pouca quantidade
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Conheça os diferentes tipos de leite
O leite está presente na vida do seres humanos desde a primeira alimentação – com o leite materno. Após o
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Conheça os benefícios do Zinco para a saúde
O zinco é um mineral pouco conhecido pois a necessidades dele no corpo humano são baixa, porém a falta deste
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Conheça os alimentos que ajudam a combater o câncer de mama
O câncer de mama tem atualmente uma alta incidência, sendo assim é apontado como principal causa de mortalidade entre as
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Gastrite: Você sabe o que é e como tratar?
A gastrite é uma inflamação que pode ser causada por infecção no revestimento do estômago, e pode ser diagnosticada como
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Conheça o Jejum Intermitente
O jejum intermitente é um tipo de “jejum programado” com intervalos controlados entre períodos de ingestão alimentar, ou seja, basicamente
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Conheça as disfunções da Tireoíde
A tireoide é uma glândula em forma de borboleta localizada na parte anterior do pescoço responsável por sintetizar dois hormônios:
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