Qual bebida é a sua favorita?

Hoje quero fazer um alerta, qual substituição você tem feito em relação ao refrigerante?

Tenho visto, muitas pessoas trocando o refrigerante pelo suco de caixinha ou outra bebida industrializada.

Vamos lá mostrar a diferença desta troca – O suco de caixinha e o refrigerantes trazem na sua composição açúcar em alta quantidade, e de bandeja contém corantes, aditivos químicos, sódio, sabor artificial e outros compostos. No rótulo traz que é enriquecido de vitaminas e que é natural. Mas, quantos dias duram um suco natural? Quantos dias duram um suco de caixinha? Qual é a durabilidade na prateleira?

São tantos malefícios que este tipo de bebida oferece para nossa saúde que ficamos perdidos, sem saber o que realmente podemos consumir.

Podemos consumir os sucos naturais feito da fruta de verdade. Eles vão conter vitaminas e não vão promover ganho de peso como as bebidas industrializadas.

Outra opção é saborizar a água com frutas, ou tomar água de coco in natura, ou ainda água natural. Com essas atitudes garantimos o consumo de bebidas saudáveis que vão trazer benefícios para sua saúde.